Defensor da tese de que é preciso aproveitar mudanças e obstáculos para inovar e crescer como pessoa ou empresa, Antonio Carlos Teixeira, autor de Como criar felicidade, elaborou o teste abaixo a pedido de ISTOÉ
1. Você se preocupa com coisas insignificantes? 2. Você já riu hoje? 3. Você costuma dizer que a vida é muito cruel com você? 4. Você gosta da maioria das coisas que faz? 5. Você costuma sentir-se com vontade de fazer nada? 6. Você ri de situações de que ninguém acha graça? 7. Você se irrita quando as pessoas lhe dizem que você precisa levar a vida menos a sério? 8. Dirigindo, tomando banho ou caminhando você começa a cantar de repente? 9. Você concorda que a vida é um fardo a ser carregado? 10. Você costuma sonhar, criar objetivos? 11. Você fecha o seu coração para as pessoas? 12. Você costuma dançar quando ouve um música de que gosta? 13. Você costuma sentir-se infeliz, sem nenhuma razão aparente, quando acorda? 14. Você usa bem o seu tempo? 15. Você aceita menos do que você merece? 16. Você sabe o que fazer com você?
Resultado:
Se você respondeu "sim" a, no mínimo, seis perguntas pares, você está de bem com a vida. Siga assim. Crie mais perguntas para adicionar às acima. Por exemplo: e se eu melhorar a minha qualidade de vida? E se eu me dedicar mais ao meu trabalho? E se eu mudar de emprego?
Se você respondeu "sim" a, no mínimo, seis perguntas ímpares, você precisa identificar os problemas que o atormentam. Concentre-se em cada pergunta e busque pelo menos três motivos para ter respondido sim. Depois pense em idéias e formas de eliminar essas razões.
